Voici le plus ancien des sénoirs, Monsieur JP.
Il a 40ans, 1m88, 90 kg, Flanker, c'est une force de la nature ce mec et il nous met à l'amende à chaque entrainement
C'est le coach COMMANDO. Impossible que tu t'échappes. Et si t'es pas venus mercredi, il fera une séance pour toi tout seul vendredi, t'inquiètes.
C'est un ouf. Il fume pas, boit pas, rigole pas, je sais même pas si il B.....
Bref j't'explique : on court 30 min (c trop long) après on enchaine sur série abdos, pompes, percussions 20 min et 10 min d'étirements.
Voilà t'as même pas touché une boule et t'es déjà mort. Et ben après t'inquiétes on est + que chaud.
Normal c un ancien bidasse mais bon il abuse. On joue qu'en 4ème série merde.
En plus c un très bon plaqueur mais aussi un coffre à ballon, personnel. C'est sa balle balle à lui, c'est pour ça que Mao nous fait jouer avec 2 ballons.
En + il court vite ce con !!! Bref heureusement qu'il est là sinon on jouerait d'entrée sans s'échauffer.
J'm'en fous l'année prochaine j'demande à être le coach.(lol)
Il a 40ans, 1m88, 90 kg, Flanker, c'est une force de la nature ce mec et il nous met à l'amende à chaque entrainement
C'est le coach COMMANDO. Impossible que tu t'échappes. Et si t'es pas venus mercredi, il fera une séance pour toi tout seul vendredi, t'inquiètes.
C'est un ouf. Il fume pas, boit pas, rigole pas, je sais même pas si il B.....
Bref j't'explique : on court 30 min (c trop long) après on enchaine sur série abdos, pompes, percussions 20 min et 10 min d'étirements.
Voilà t'as même pas touché une boule et t'es déjà mort. Et ben après t'inquiétes on est + que chaud.
Normal c un ancien bidasse mais bon il abuse. On joue qu'en 4ème série merde.
En plus c un très bon plaqueur mais aussi un coffre à ballon, personnel. C'est sa balle balle à lui, c'est pour ça que Mao nous fait jouer avec 2 ballons.
En + il court vite ce con !!! Bref heureusement qu'il est là sinon on jouerait d'entrée sans s'échauffer.
J'm'en fous l'année prochaine j'demande à être le coach.(lol)
